BOot camp

“Du skal ikke finde tiden til personlig træning - Du skal tage dig tiden"
Produkt
BOOT CAMP
Varighed
8 ugers forløb
Pris
1.299 kr.

MERE INFO

Med en boot camp træner man i en lukket gruppe.

Det vil sige, at deltagere, og ikke mindst træneren/trænerne, vil være de samme hver gang, ligesom tid og sted også vil vare det samme fra gang til gang.

Det vil betyde, at træneren/trænerne kommer hurtigt til at lærer deltagerne at kende, og deltagerne kommer til at lære hinanden og kende. Derved opbygges der hurtigt trygge rammer for deltagerne, så de får mest ud af det pågældende forløb.

Sammenhold og tryghed er for rigtig mange mennesker vigtig ved træning.

Forløbet indeholder:

  • 8 ugers forløb
  • 8 x Jumping®️ fitness blandet med styrke, hver Torsdag kl.18.30 – 19.30
  • 8 ekstra klip til Jumping®️ fitness
  • 3 x kropsanalyse, opstart, midtvejs og til slut
  • Kostplan inkl. Fedtforbrændings kur
  • FRI råd og vejledning undervejs

Fordele ved at være med på dette forløb:

  • De samme 2 trænere der er tilknyttet forløbet
  • Opbygning af muskler og forbedring af kondien
  • Samme deltagere hver gang
  • Adgang til vores lukkede facebookgruppe
  • Fri snak om træning og kost, i alle 8 uger


OPSTART D. 03.03.2022 KL. 19.30

Eget center for JUMPING® FITNESS
Stenhuggervej 26, 5230 Odense M